طرز تهیه میان وعده موزارلا

میان وعده چیست

با درود – میان وعده ها نقش مهمی در تغذیه و سلامت انسان دارند .

بسیاری از ورزشکاران بر روی میان وعده های خود تمرکز فراوانی دارند و دارای اهمیت بسیاری است .

پنیر موزارلا را که حتما با آن آشنایی دارید ؟

این پنیر که در پیتزا بیشتر به خاطر کش آمدن و طعم خوب آن کاربرد دارد خود به تنهایی هم میتواند پایه یک میان وعده عالی باشد.

امروز ما قصد داریم این میان وعده عالی و خوشمزه که بسیار هم تزیین زیبایی دارد را به شما آموزش دهیم .

میتوانید از این میان وعده موزارلا در مهمانی استفاده کنید و ببینید که چگونه مهمانان لب به تحسین هنر آشپزی شما خواهند گشود !!

با ما همراه باشید …

میان وعده رژیمی

1 :

ابتدا با پنیر موزارلا به تعداد 20 عدد گلوله کوچک پیش غذا یا میانوعده موزارلا درست کنید مانند عکس .

میتوانید تکه های جدا شده از پنیر اصلی را وزن کنید تا یکدست شود .

سپس توسط کف دستتان آنرا گرد و گلوله کنید .

اکنون زمان آماده سازی مواد میان وعده موزارلا رسیده است .

در ظرفی تخم مرغ را توسط چنگال حسابی بهم بزنید تا بکدست شود .

آنگاه در ظرف دیگر پودر نون خشک یا Breadcrumbs ها را با سبزی خشک مان مخلوط میکنیم و یا اگر ادویه خاصی و… نیاز بود مطابق میل خودتان به آن بیافزایید .

طرز تهیه میان وعده خانگی

طرز تهیه میان وعده های خوشمزه

2 :

اکنون گلوله های وعده موزارلا را در آرد بغلتانید .

سپس در مخلوط تخم مرغ بغلتانید و در آخر در پودر سوخاری نیز حسابی بغلتانید بطوری که همه جای گلوله های میان و عده موزارلا را پوشش دهد .

سپس آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه در فریزر قرار دهید .

میتوانید به آن خلال چوبی و… نیز متصل کنید .

در آخر نیز موزارلا را در روغنی که از قبل گذاشته بودیم داغ شود سرغ کنید .

در آخر سس گوجه فرنگی مخصوص که برای میان‌وعده موزارلا تهیه کردید.

همه مواد آنرا در ماهیتابه کاملا مخلوط و هم زده بودیم به آن اضافه میکنیم ( میتوانید از سس پستو ایتالیایی هم استفاده کنید ) .

یک خلال چوبی در آن قرار دهید و تمام

طرز تهیه میان وعده